Siap2 nk ke nursery..

Zara di pagi hari.. dk tunggu mama sedang bersiap utk hantar Zara ke nursery.. Alhamdulillah, baik betul budak nie, x meragam pun pagi2.. good girl my little princess.. 

Kek Coklat Besttt..

Aswt.. Rasanya dh lama x buat kek. Sepanjang mengandungkan Zara memang x buat sebiji pun. Maksudnya dh setahun la x buat kek.. kuang3.. Minggu lepas rasa nk try resepi kek my SIL. Sangat senang, paling simple tapi super duper best!! Nk resepi..? layan...~

abaikan bahagian comot2 ituuu..janji rasa sedap ;) 

Bahan-Bahan :

12 oz castor sugar = 340gram
2.5 oz cocoa- = 70.87 gram
1/2 ts garam
6.5 oz tpg gandum = 184.27gram
1.5 ts baking powder
1 ts soda bicarbonate
8 oz susu cair = 236.58 ml
8 oz corn oil = 236.58 ml
2 eggs A size
1/4 cup hot water
½ ts serbuk nescafe


Cara- Cara :

combine the first 6 ingredients pstu mskkn susu cair selang seli dgn corn oil.
then larutkn nescafe and hot water - mskkn dlm adunan tadi.
last baru mskkn telur sebiji-sebiji.
(guna tangan je, x perlu guna mixer pun)..

pstu kukus api sederhana, jgn lupa ttp loyang dgn aluminium foil tau!.

kukus for 1 hour atau sehingga masak..


Senang kan? Selamat mencuba :)

Perbezaan Sebelum dan Selepas

Aswt.. Tajuk tu baru separuh jalan sebenarnya. Tajuk penuh ialah Perbezaan Sebelum dan Selepas Kehadiran Zara.  Banyak perubahan dalam kehidupan kami selepas kehadiran my princess Zara.. Antaranya ialah:

1. Mandi : Mandikan Zara dulu. Bagi dia nampak selesa, comey2 dan wangi2. Lepas tu baru baru giliran mama. 
2. Sapu rumah : Kalau dulu 3-4 hari sekali baru sapu rumah.. Malas punya pasal la.. Kadang-kadang buat alasan x sempat.. x sempat la sangatt,, Hehe.. Sekarang automatik nk jadi rajin - nk praktikkan hari-hari sapu rumah, x pun 2 hari sekali ke. Bukannya ape, nanti Zara hidu debu atau kena gigit dgn semut plak. Kalau bab debu tu, confirm x baik utk kesihatan my little princess. 
3. Lipat baju : Utamakan lipat baju Zara dulu.  Nanti x jumpa cari sebab baju Zara cute miut je.. Baju mama dgn papa x pe tangguh dulu.. Ngeee.. 
4. Shopping : Shopping barang Zara je. Barang mama dgn papa dh jadi nombor 2 dahh.. adoii.. 
5. Waktu tidur : Waktu tidur memang berubah sakan.. Skrng Zara style berjaga malam. Automatiknya mama dgn papa pun berjaga malam jgk la.. rumah kami jadi meriah plak malam2 gara-gara temankan Zara main. hahaaha.
6. Plan : Ape-ape plan yang dirancang, mesti dahulukan kepentingan Zara.. Kalau dlu kami dua je.. hehe..
7. Waktu masak : Skrng adjust jgk waktu masak.  Masak time Zara tidur je. Nanti klu dh bangun mesti nk menyusu or mesti nk temankan dia kn. Kalau dulu, akan masak sesuka hati je (bila kami lapar). 
8. Jaga baby : Skrng kira dh pandai jaga baby. Kalau dulu x pandai pun sbb x de baby kt rumah.  Mandikan, bagi susu, sendawakan baby, dodoikan dia, pujuk2 baby, basuh kencing berak etc.. 

Rasanya banyak lagi boleh disenaraikan.. tapi mungkin next entry plak.. Yang pasti, kehadiran Zara adalah pelengkap kpd mama + papa dan juga kebahagiaan untuk keluarga kami... :)

Keperluan Breastfeeding

Aswt.. Dalam hati terdetik nk praktikkan penyusuan eksklusif untuk my princess.. Tapi kadang-kadang tu ada jugak rasa ragu-ragu - mampu ke nk buat secara eksklusif? ntah2 setengah jalan je.. harap2 nya istiqamah dan sentiasa bersemangat..

So sebagai langkah pertama, hari ni Fify study cikit mengenai keperluan breastfeeding. Dh tentu-tentu kena ada peralatan kn.. lagipun cuti pantang dh nk habis. Maksudnya kena la slow2 latih my princess dengan teat daripada botol susu pulak.. Nnt x pasal-pasal Zara menangis kt nursery sebab x nk minum susu kt nursery nanti.. kesian anak mama.. Hasil daripada study dan berblog walking cari info pasal ni, Fify dpt la panduan perkara yang kena ada untuk jayakan breasfeeding nie.. Hasil nya ialah :

• Pam : Dalam list samada Medela FS atau Spectra. Medela ramai yang beri review yang best2, tapi harga cm mahal je. Spectra pulak ok la jgk, tp ada yang kata mesin dia tu sebesar bola boling. Mak aiihh, besar nya. Cmne nk bwk ke office nnt kan.  Pe pun kena survey dulu kt kedai, tgk mana yang sesuai dengan keperluan dan bajet. 

• Cooler bag : Basically, mesti la kena ada 2 cooler bag. 1 untuk kegunaan Fify sendiri dan 1 untuk bagi kepada Zara bawa ke nursery.  Kalau beli pakej Medela, kt situ dh free 1 cooler bag. Cuma nk kena make sure berapa lama ketahanan susu dgn cooler bag Medela. 1 lagi yang berkenan jenama Coleman, yang 2 tingkat punya.  Nampak sangat useful dan praktikal untuk di bawa ke pejabat. Lagipun ketahanan blh sampai 12 jam.  Lama tue.. Yang Medela boleh bagi kt Zara.

• Ais pack : Sedang berkira-kira berapa pack yang perlu ada dan perlu check ketahanan ais pack masa nk beli nnt. Dalam pakej Medela, ice pack ni antara yang dapat free. 

• Warmer : Untuk panaskan susu yang telah dibekukan.  Perlu x beli 2? Maksudnya letak kt rumah 1, letak kt nursery 1. Masih dalam kira-kira. Berminat dengan jenama Little Bean sbb harga murah.

• Strelizer : Untuk steril botol susu Zara. Makan masa la klu guna air panas. Kadang-kadang sampai air panas tu sejuk balik I rendam.. hua hua hua.. Berminat dengan jenama Little Bean sbb harga murah..

• Botol susu + penutup penyusuan / plastik : Untuk simpan susu perahan dan untuk bekukan susu.  

Bila dihitung-hitung banyak jugak duit yg akan melayang nie... huhuhu.. 

Bayi tersedu..apa nk buat ??

Kesian je bila nampak baby Zara tersedu.. tiba-tiba terfikir nk tanya Mr Google kenape baby blh tersedu dan cmne nk buat bila baby tersedu.. Mr Google bagitahu baby tersedu adalah perkara biasa.. Biasanya berlaku selepas baby menyusu / makan atau bila baby rasa teruja.  Ada juga yg kata kerana perubahan cuaca.. Tapi gejala ini akan berkurangan seiring dengan usia baby..

Apa nk buat bila baby tersedu? 

• Cuba lekatkan (basahkan dengan air liur) hujung daun sirih (yg berbentuk segitiga) atas dahi bayi.
• Hentikan penyusuan sementara. Kacau baby supaya menangis dan sedu akan hilang.
• Basahkan tisu atau kapas dan letakkan kat dahi baby.

Ada petua lain x yg boleh di kongsikan? :)

Alahai anak mama..

Skrng musim berjaga malam.. alahai anak mama.. kalau skrng xpe la sbb tengah dlm cuti lg.. nnt mama masuk kerja nnt, x tau la cmne.. mst blur2 je kt ofis sbb x ckp tidur.. hehe..  tp x pe sbb seronok jaga zara yg comey.. salah satu nikmat ada baby..

Aidilfitri 2013

Nur Zara Faleesya binti Mohd Fadli

Subhanallah.. Alhamdulillah.. Allahuakbar.. Sy telah selamat melahirkan seorang baby girl pada 25 Julai 2013 yang lepas.. Akhirnya lengkap juga keluarga kecil kami berdua.. Kami sepakat dan bersetuju utk namakan baby kami Nur Zara Faleesya. Baby Zara keluar awal dari tarikh yg dijangka.. Nk raya jgk la tu tahun nie.. hehe..

Semoga Zara menjadi penyejuk mata hati kami sekeluarga dan menjadi anak yang solehah di dunia dan di akhirat.. Mama Papa love u sayanggggg!! 

Cara Menguruskan Uri

• Uri atau dikenali sebagai placenta, dan juga disebut tembuni.

• Uri jangan dibuang atau ditinggalkan di hospital. Uri adalah teman rapat/kembar bayi semasa didalam kandungan dan uri amat penting kepada bayi.

• Uri perlu ditanam dengan segera bagi mengelakkan uri busuk. Jangan disimpan uri hingga dua tiga hari baru dibasuh. Orang tua kata tidak elok. Kalau boleh, cepat-cepat basuh. Contohnya, kalau dapat uri pagi, petang dah tanam. Simpan di peti ais beku jika tak sempat basuh uri tersebut pada hari yang sama/segera. Uri perlu diuruskan dengan baik.

• Uri perlu dibasuh dan ditanam di dalam tanah supaya ia tidak dimakan oleh haiwan. Uri orang Islam adalah suci dan dengan itu tidak boleh dibakar atau dijual. Mana-mana orang Islam yang melahirkan anak di hospital hendaklah membawa balik uri untuk ditanam di tempat masing-masing.

• Jangan mengikut kepercayaan karut-marut masyarakat Melayu yang diwarisi turun-temurun. Semoga, kita dapat menghindarkan diri daripada amalan khurafat ini, yang dibimbangi boleh menjejaskan akidah kita tanpa sedar.

• Antaranya, menanam uri bersama pensil dan buku dengan harapan bayi tersebut akan cepat pandai kelak. Kemudian menanam uri bersama paku dan benda-benda tajam, kononnya untuk mengelak bayi menangis atau didekati benda halus selain menyalakan unggun api berhampiran tempat uri ditanam kerana bimbangkan ‘kembar bayi’ itu kesejukan pada waktu malam.

 Cara Menguruskan Uri

1) Mulakan dengan baca Bismillahirahmannirrahim.

2) Cuci bersih-bersih hilangkan darah-darah. Jangan guna sabun/shampoo.

3) Bilas dengan air bersih sambil berselawat dan doa yang baik-baik (Untuk pastikan uri tersebut bersih dan suci)

4) Cuci uri dengan garam. Lumurkan garam dan cuci bersih-bersih.

5) Cuci uri dengan asam jawa. Lumurkan asam jawa dan cuci bersih-bersih. (Untuk hilangkan bau hanyir darah)

6) Perahkan 4 biji limau ke atas uri hingga naik bau limau dan untuk harumkan uri.

7) Letakkan dalam plastik mudah reput seperti plastic tesco, letak garam kasar dan asam keping. Ikat seperti sup bunjut. Letak dalam kain putih dan ikat kemas-kemas seperti sup bunjut.

9) Gali tanah sedalam mungkin, agak-agak tidak dibau/dikesan dan dikorek anjing nanti atau binatang-binatang lain nanti

10) Baca Bismillahirahmannirrahim dan selawat semasa letakkan uri dalam dalam dan timbuslah ia.

11) Tanam ditempat yang bersih dan selamat. Contohnya perkarangan surau/masjid.

12) Letak batu sebagai tanda bagi memastikan tidak digali oleh anjing dan binatang2 lain.

13) Jangan di letak lilin dan barangan sebagainya yang boleh mendatangkan syirik dan khurafat.

10 minggu lagi..

Assalamualaikum.. 

10 minggu lagiii.. cpt nya masa berlalu.. rasa cm kejap je.. 10 minggu lagi dh boleh jumpa dgn little one yg kt dlm perut nie.. Cmna la nnt kan.. harap2 semuanya dipermudahkan dan berjalan lancar.. Insya Allah.. 

Baby syg, nnt keluar dgn mudah-mudah je ye.. :) 

Jom tgk perkembangan baby utk minggu ke 30 nie.. :

• Berat bayi lebih kurang 2.5 paun / 1.1 kilogram dan ukuran panjangnya 15 inci / 38 sentimeter dari kepala ke jari kaki.
• Bagi lelaki, testikel menurun dari tempat berdekatan buah pinggang lalu merentasi groin dan terus ke skrotum. 
• Bagi perempuan, kelentit masih menonjol sebab belum lagi ditutup oleh bibir vulva yang masih halus. Ianya akan membesar dan menutupi kelentit dalam minggu-minggu terakhir sebelum kelahiran.
• Kepala bayi semakin besar, dan pertumbuhan otaknya adalah amat pantas pada masa ini.
• Hampir kesemua bayi menunjukkan reaksi kepada bunyi menjelang 30 minggu.
• Keperluan pemakanan bayi akan berkemuncak semasa trimester ketiga. Ibu memerlukan sejumlah besar protin, vitamin C, folik asid, zat besi dan kalsium (lebih kurang 200 miligram diserapkan ke dalam kerangka tulang bayi setiap hari). 
• Kerangka terus mengeras dan otak, otot-otot dan paru-paru menjadi semakin matang.

http://www.babycenter.com.my/a1044615/perkembangan-fetus---hamil-29-minggu#ixzz2V7ftB71j

Menang Topup dan Review Blog Bersama SEGMEN ERAZ FADLI

Menang Topup dan Review Blog Bersama SEGMEN ERAZ FADLI

ERAZ FADLI mengajak semua blogger untuk join Menang Topup dan Review Blog Bersama SEGMEN ERAZ FADLI.. Segmen yang sangat simple dan insyaallah akan memberi manfaat kepada semua.. Segmen ini bermula pukul 2.30 Petang pada hari Isnin - 20 Mei 2013 hingga pukul 2.30 Petang Rabu 22 Mei 2013.. 2 Hari!

DUA blogger yang bertuah akan mendapat Top-Up RM 5.. Pemilihan melalui Mr. Random.org.. Manakala SEORANG blogger akan direview blognya juga pemilihan melalui Mr. Random.org..

Syarat : -

1. Follow blog Eraz, dan like Page E'raz Fadli.. 
2. Buat tajuk entri Menang Topup dan Review Blog Bersama SEGMEN ERAZ FADLI..
3. Copy coding code yang telah disediakan di SINI dan paste kan ke dalam ruangan HTML dan publish entri..
4. Tinggalkan URL entri anda ke dalam ruangan komen ini..

# Senang.. Idea cara yang simple dan mudah ini dikreditkan kepada blogger MiaLiana..

Mari kita amalkan sunnah-sunnah Nabi SAW ini

Assalamualaikum... 

Mari kita amalkan sunnah-sunnah Nabi SAW ini...

1. Membantu keluarga dalam membuat kerja rumah

2. Ketawa, bermain dan bergurau bersama isteri

3. Menunjukkan kasih sayang kepada anak-anak

4. Berlemah lembut dengan isteri

5. Berakhlak mulia dengan jiran tetangga

Malaysia Memilih : PRU 13

Alhamdulillah.. selesai sudah sesi pengundian dan keputusan pun dh keluar.. Bahangnya pun masih terasa lagi.. Syabas kpd rakyat Malaysia telah turun Memilih dan  secara tidak langsung kita telah menentukan hala tuju + landasan untuk 5 tahun akan datang.. Sebagai warganegara yang baik dan terutamanya umat Islam, kita bersyukur sekiranya keputusan adalah mengikut spt yg kita kehendaki dan kita redha sekiranya ia adalah sebaliknya. x perlu la nk bertikam lidah atau bangkitkan isu sebab ketidakpuasan hati.. lagipun keputusan tu bergantung kpd kita jgk kn.. Berikut disertakan keputusan PRU 13 :

Sumber : http://www.spr.gov.my/

p/s: ingatkan Kelantan boleh cuti hari nie.. tp xde kedengaran pun pengumuman.. hehe..

Kulit kering + stretch marks? Oh nooo!!!

Assalamualaikum.. 

Boleh dikatakan kulit kering + stretch marks ni akan dialami oleh kebanyakan wanita hamil.. dan aku pun x menafikan langsung perkara nie.. Kalau ikutkan pengalaman sendiri, kulit memang kering sejak pregnant nie.  Kalau dulu, kulit kering blh diatasi dengan minum air masak banyak2 + pakai losyen. tp skrng, mcm tersangat malas nk pakai losyen.. Rasa cm 'lemas' je kulit nie.. Kalau bab minum air masak tue, memang rajin tapi kulit tetap kering jgk. Bila dh kering, mula la rasa gatal2 dan asyik nk menggaru je.. Kesannya, korang tahu2 je la kan.. Ngeee.. Then tibe2 terpikir kot2 kena tukar strategi.. Mana boleh dk garu je kn.. rosak lerrr kulit tue nnt.. Sbg langkah pertama, tukar mandian!!.. Bertukar kpd Johnson Baby Milk Bath.. rasanya mmg berkesan.. kulit pun dh x kering sgt dh dan kurang rasa gatal.. So, kpd sesape yg alami situasi yg sama, aku rekomenkan korang guna mandian tersebut.. 

Next story is mengenai stretch marks.. Stretch marks nie pun antara perkara yg x best kalau berlaku.. X cantik ok.. Sstgh orang kata ia akan lama-lama akan hilang sendiri selepas bersalin nnt, tp takes time la cikit.. Tp ada jgk yg kata, ia akan kekal je sampai bila-bila.. Ntah yg mana satu betul, mungkin jgk bergantung kpd sebanyak mana stretch marks tue dan juga jenis kulit ssorang.. Sebaiknya, mencegah lagi baik dari mengubati kan.. Klu ikutkan di pasaran, memang banyak produk tuk prevent stretch marks sampaikan x tahu nk pilih yg mn satu.. Bila dk jalan2 kt blog Dr. Harlina, aku nampak dia review mengenai produk nie- Natural Stretch Oil.. Bila dh baca dia punya review + komen orang2 lain + study cikit pasal produk nie, aku terus decide nk jgk memiliki produk nie.. Tapi kt Kelantan nie ak x jumpa kedai mana yg jual produk nie.. So, minta hubby belikan secara online kt baby dash.. Tq syg.. :) Bayar hari nie, esok dh sampai.. Mmg sgt efisien baby dash. Produk nie pun best tuk digunakan dan direkomenkan.. Yg penting, ianya plant based oil, mostly from organic herbs dan  plg penting ialah zero toxin.. Penting tuk si kecil kt dalam perut nie.. :) 

Sekian.. Korang guna produk apa tuk mencegah + mengubati kulit kering + stretch marks? Mungkin boleh dikongsi-kongsikan.. Sharing is caring... :) 

Apabila Bayi Bersenam.. ~

Tajuk pun rasa cm dh comel dh.. :)

Janin di dalam kandungan juga sensitif terhadap persekitaran ibunya. Sentuhan lembut tangan ibu pada bahagian perut boleh membuatkan janin bertindak balas terhadap rangsangan yang diberikan. Hal ini berlaku kerana, janin di dalam kantung rahim sebenarnya bergerak.

Antara pergerakan janin di dalam perut:

1. Menggeliat
Setiap kali anda bangun daripada tidur, anda akan meng geliat terlebih dahulu. Janin juga begitu. Dia akan mengalami keadaan lenguh selepas beberapa jam tidur bersama ibunya. Gerakan meregangkan otot tubuh itu dilakukan beberapa kali dalam sehari. Perlu diketahui juga, janin yang menge liat di pagi hari mampu untuk membangunkan anda dari tempat tidur. Aksi janin anda akan lebih dirasai jika ibu berbaring dalam keadaan terlentang.

2. Janin Juga Melakukan Senaman
Bagaimana bentuk senaman janin? Janin akan membuat gerakan meluruskan kaki kanan ke hadapan, diikuti kaki kirinya. Ia juga akan meluruskan tangan ke depan, diikuti tangan kirinya. Ibu pula merasai seolah-olah janin membuat gerakan menendang dan menyiku, walhal janin sedang melatih otot tubuhnya untuk meregang.

3. Menghisap Ibu Jari
Gerakan ini bukan sahaja dilaku kan oleh bayi atau kanak-kanak, janin di dalam kandungan juga boleh melaku kan aksi sebegini. Selalunya janin akan memasukkan ibu jarinya ke dalam mulut apa bila ibunya menikmati makanan yang enak. Janin akan menunggu turunnya zat-zat pemakanan yang diambil ibunya untuk sampai ke aliran darahnya melalui plasenta. Indah bukan fakta ini.

4. Berpusing
Ketika anda sedang sibuk bekerja, janin juga mahu menikmatinya. Ketika itulah ia sibuk menggerakkan kedua-dua tangan. Apatah lagi, apabila ia menganggap tali pusat yang menghubungkan janin dengan ibunya adalah sesuatu benda yang menarik. Ia akan memusing-musingkan tali pusat dan menggunakannya untuk berpindah dari satu posisi ke posisi yang lain.

5. Mengetuk Janin
Keadaan ini boleh dikesan atau menerima tindak balas daripada janin apabila ia telah memasuki usia 24 minggu. Lagi pula, dalam usia ini janin sudah boleh memberi tindak balas kepada usapan tangan kerana sistem saraf pusat di seluruh tubuhnya sudah membesar sehingga ia mampu bertindak balas terhadap rangsangan sentuhan yang sedikit menekan. Tindak balas itu menandakan janin kembali menyapa salam dari ibunya.

6. Gerakan Di Tulang Rusuk
Apabila anda cuba berehat ataupun tidur, janin tidak mahu mengikut. Seolah-olah ia masih mahu bergerak dan bermain dengan cecair hangat ketuban. Gerakan itu adakalanya anda dapat rasai sampai ke bahagian tulang rusuk. Itu bermakna, janin sedang meminta ibunya memberi tindak balas agar membelai dan mengusap tubuhnya dari luar sehingga ia tertidur.

7. Aksi ‘Hormat’
Cuaca hangat di luar juga turut dirasai janin. Misalnya ketika berada di pantai yang terdedah dengan bahang mentari dengan mengenakan pakaian yang nipis dan jarang, janin akan melakukan aksi ‘hormat’ iaitu menutup mata atau kepalanya kerana silau tatkala melihat cahaya yang tembus ke dalam perut.

Fahami Kaedah Membaca Gerakan Janin
Waktu terbaik untuk anda mengamati gerakan janin adalah pada sebelah malam iaitu ketika anda sedang berehat di rumah. Apabila kandungan telah memasuki trimester tiga, bacaan yang sesuai adalah bermula daripada sebelah pagi.

Sekiranya anda merasa gerakan janin, sama ada kuat atau perlahan, bermakna janin anda dalam keadaan baik. Apabila janin anda tidak aktif seperti biasa, kemungkinan ia dalam keadaan malas. Seharusnya ibu menggerakkannya dengan mengusap perut untuk beberapa ketika. Jika janin tidak memberi tindak balas terhadap rangsangan anda dan ia berlanjutan sehingga sehari, segerakan ke hospital untuk memantau keadaannya. Kenali gerakan janin sesuai dengan usia mereka.

Sumber : Pa&Ma 

Kelantan Isytihar Cuti Sempena PRU

KOTA BHARU -  Menteri Besar Kelantan, Datuk Nik Abdul Aziz Nik Mat mengisytiharkan 5 Mei ini cuti peristiwa sempena Pilihan Raya Umum ke-13.

Menurutnya, cuti itu diluluskan bagi memudahkan kakitangan awam, swasta serta seluruh rakyat yang layak mengundi keluar mengundi pada hari tersebut.

“Mereka tidak perlu lagi memohon cuti atau keluar sementara untuk mengundi dan sebagainya.

“Negeri lain khususnya tidak perlu isytihar cuti memandangkan hari Ahad jatuh pada hari minggu, jadi untuk memberi keadilan pada semua, kita istihar cuti,” kata beliau dipetik Harakahdaily.

Beliau berkata demikian selepas mempengerusikan mesyarat exco, di Kota Darulnaim di sini.- Sinar Harian 


p/s : Jom keluar mengundi  :)

Menang Bersama Segmen ERAZ FADLI Sempena Pageview 1 Juta

Menang Bersama Segmen ERAZ FADLI Sempena Pageview 1 Juta

ERAZ FADLI mengajak semua blogger untuk join Menang Bersama Segmen ERAZ FADLI Sempena Pageview 1 Juta.. Segmen yang sangat simple dan insyaallah akan memberi manfaat kepada semua..  Semua ini bersempena blog ERAZ FADLI mencapai Pageview 1 Juta.. Segmen ini bermula pukul 2.30 Petang (Selasa - 16 April 2013 hingga 2.30 Petang (Rabu - 17 April 2013) sahaja.. 24 Jam!

DUA blogger yang bertuah akan mendapat Top-Up RM 5.. Pemilihan melalui Mr. Random.org..

Syarat : -

1. Follow blog Eraz, dan like Page E'raz Fadli.. 
2. Buat tajuk entri Menang Bersama Segmen ERAZ FADLI Sempena Pageview 1 Juta..
3. Copy coding code yang telah disediakan di SINI dan paste kan ke dalam ruangan HTML dan publish entri..
4. Tinggalkan URL entri anda ke dalam ruangan komen ini..

# Senang.. Idea cara yang simple dan mudah ini dikreditkan kepada blogger MiaLiana..

Bahasa Si Kecil

Haaa.. nk kenal bahasa atau body language si kecil yg comel? 

Stars, please, more, book, eat/hungry, phone, all done,

 no no, hat, cookie, play, all done, baby, flower..

Marah - Marah Sayang..

Just because you're mad at someone, 

doesn't mean you stop loving them.. 

Marah2 pun, tp sayang jugak.. Cinta punya pasal.. kn.. 

Jari Tasbih

PM Umum Bubar Parlimen Mulai Hari Ini

KUALA LUMPUR 3 April - Perdana Menteri, Datuk Seri Najib Tun Razak hari ini mengumumkan pembubaran Parlimen mulai hari ini bagi membolehkan Pilihan Raya Umum Ke-13 (PRU-13) diadakan dalam tempoh 60 hari.

Perkara itu diumumkan Perdana Menteri dalam ucapan khasnya yang disiarkan secara langsung menerusi televisyen dari pejabatnya, di sini hari ini.

Perdana Menteri berkata, pembubaran Parlimen itu mendapat perkenan Yang di-Pertuan Agong, Sultan Abdul Halim Mua'zam Shah pagi ini. - UTUSAN.

Proses yang akan dilakukan oleh Suruhanjaya Pilihan Raya (SPR) bagi membolehkan pilihan raya umum diadakan, sejurus Parlimen dibubarkan:

1. SPR mengumumkan tarikh pilihan raya umum dalam tempoh 60 hari

2. SPR mengumumkan tarikh penamaan calon

3. SPR mengumumkan tarikh pembuangan undi

4. SPR mengumumkan tempoh berkempen

5. SPR membawa kertas-kertas undi ke pusat pengiraan undi

6. SPR melakukan proses pengiraan undi

7. SPR mengumumkan keputusan pilihan raya

8. SPR mengumumkan pembentukan kerajaan negeri dan pusat berdasarkan jumlah kerusi yang dimenangi parti-parti bertanding- UTUSAN

Comel kan?

Comel je kan dorang nie... ;)

BPA Free

Assalamualaikum.. 

Korang pernah dengar x pasal BPA? Klu ikutkan, aku x pernah dengar + x pernah tahu pun pasal BPA nie.. Tapi lately nie, perkataan BPA nie sllu je aku nampak + terserempak.. Nak2 time pegi survey barangan keperluan baby.. mst ada je tertulis BPA Free.. Kebanyakan jenama mesti ada di cop BPA Free. Cth yang biasa nampak ialah di botol2 susu baby, teether etc. So, tertanya-tanya la jugak, pe dia BPA Free nie.  Apa beza klu barangan tue ada BPA dan BPA Free.. ye la, kalau boleh mst la kita nk beli barangan yg terbaik utk baby disamping harga pun kena la berpatutan kn. 

Disebabkan nk jawapan yg paling cepat + cara paling senang, aku pun tanya la En. Google.. Sebenarnya, bukan setakat kt barangan baby je perlu ada BPA Free nie, tp banyak lg barangan keperluan lain spt. botol minuman, bekas makanan, etc.. (nmpk sgt x ambil tahu sblm nie...haiyakk!!).. Jom kita share cikit info mengenai BPA nie.. 

Pengenalan

Botol Susu Bayi Polikarbonat tidak selamat untuk digunakan kerana mengandungi Bisphenol A (BPA). Apa itu BPA? Kenapa BPA itu boleh membahayakan bayi? Bagaimana mahu mengecam botol susu polikarbonat itu? Apa yang perlu dilakukan pada botol susu bayi yang mengandungi BPA?

Apa itu Bisphenol A (BPA)?

Bisphenol A adalah bahan kimia iaitu dalam rumusan kimia dikenali sebagai C15H16O2. Dalam strukur molekulnya, ikatan kimia BPA pada polimer plastik mempunyai sifat tidak stabil, yang bergantung kepada masa dan penggunaannya. BPA mudah lepas dari struktur polimer plastik polikarbonat. Dengan kata lain, sifat BPA ini adalah mudah larut dan meresap ke dalam makanan atau minuman.

Kenapa Bisphenol A (BPA) itu boleh membahayakan bayi?

Mengambil kira sifat BPA ini adalah mudah larut dan meresap ke dalam makanan atau minuman, jika diberiikan kepada bayi, BPA akan memasuki badan bayi. BPA yang rendah sekalipun sekiranya masuk ke dalam tubuh kita boleh mengakibatkan mengganggu hormon estrogen. Estrogen adalah hormon yang mengawal perkembangan otak, boleh menyebabkan gangguan kepada sistem hormon dan sekali gus mendatangkan kesan lain pada tubuh badan.

Banyak kajian mengaitkan BPA dengan pelbagai masalah lain seperti baligh awal, kanser payudara, kanser prostat, penyakit jantung, obesiti dan kencing manis. Malah, ia juga dikatakan boleh menyongsangkan ciri-ciri jantina seseorang dan merosakkan kromosom.

Bagaimana mahu mengecam botol susu polikarbonat itu?

Kod Plastik

Caranya mudah saja, di bahagian bawah botol susu bayi itu ada tercatat pengkelasan jenis plastik yang digunakan. Kalau ianya ada logo segi tiga dan di dalamnya adalah nombor 7, maknanya plastik botol susu itu menggunakan bahan lain-lain yang umumnya menggunakan formula pembentukan plastik yang mengandungi Polikarbonat.

Kalau botol susu itu ada label BPA FREE, maka ianya selamat dari bahan kimia polikarbonat.

Dalam kes botol susu anak buah aku ini, aku agak keliru sedikit kerana label di belakangnya juga ada simbol gelas dan garfu. Bila tanya uncle google aku, aku temui maksud simbol gelas dan garfu itu ialah food grade. Maksudnya botol susu bayi itu telah dijamin selamat dan disahkan berkualiti.

Aduh apa kes ni? Dah gunakan simbol nombor 7 tapi ada pula selitkan logo gelas dan garpu?

Negara-negara yang telah mengambil langkah awal mengharamkan penjualan botol susu bayi polikarbonat yang mengandungi BPA adalah Jerman, Perancis, Denmark, Kanada, Australia, New Zealand dan negeri New York di Amerika Syarikat. Perkembangan terkini adalah pengumuman pengharaman botol susu bayi polikarbonat yang mengandungi BPA oleh pihak Kesatuan Eropah. 

Sumber : www.majalah.com

Sumber lain yang boleh dirujuk : 

• http://shashadedent.blogspot.com/2012/10/bpa-free-apa-itu-bpa-bisfenol-a.html
• http://supertupperwarecollections.blogspot.com/2012/12/apa-itu-bpa-dan-kesannya.html
• http://cintahatinoreenblog.blogspot.com/2011/02/apa-itu-bpa.html
• http://sjkckgrajach.blogspot.com/2011/03/info-sihat-apa-itu-bpa-bisphenol.html

Positive

..The positive attitude makes a long and difficult journey easy.. 

The Precious Gift

Alhamdulillah... 

Hajat terbesar aku dan suami tercapai.. terima kasih ya Allah di atas kurniaan ini.  guess what? i'm pregnant!! syukur.. skrng dh masuk 5 bulan ++.. lg 4 bulan, insya Allah lahirlah permata hati kami nie.. Mmg excited sgt.. bukan setakat kami berdua je yg excited, tp bakal mak2 sedara + tok ma + tok bah and family lain sama naik happy + excited.. almaklumlah, semua dk tunggu nk tengok zuriat dpd generasi kami ..  Skrng dh mula rasa baby kicking.. best je rasa dalam perut nie.. cm blh tahu bila baby tidur or bila masa dia tgh aktif.. dk aktif bersenam agaknya.. hehe.. 

Harapan aku, semoga perjalanan yg lg 4 bulan + semasa bersalin dipermudahkan olehNya dan semoga baby lahir dengan selamat, sihat, sempurna dan jadi anak yg soleh.. Insya Allah.. doa2 kan juga ya.. ;) 

Bagi bakal-bakal ibu yang seangkatan atau yg dh ada pengalaman, bolehlah share2 kan any tips semasa mengandung / bersalin / berpantang.. banyak lagi yg x tahu nie.. hehe.. 

Jom kita tengok baby dk buat ape dalam perut bila kandungan mencecah 5 bulan.. : 

"Berat bayi sekarang sekitar tiga-suku paun / 360 gram. Selama ini dia diukur dari mercu kepala hingga ke punggung tetapi mula dari masa ini dia akan diukur dari mercu kepala ke tumit. Dan dari mercu kepala ke tumit panjangnya ialah 10.5 inci / 27 sentimeter. Bulu kening dan kelopak mata telah tumbuh sepenuhnya dan kuku jari tangan sudah menutupi hujung jari. 

Bayi anda sekarang boleh mendengar perbualan-perbualan anda. Jika anda bercakap, membaca atau menyanyi kepada bayi anda, dia pasti boleh mendengarnya. Beberapa kajian mendapati bahawa bayi baru lahir akan menghisap dengan lebih kuat apabila anda membacakan buku yang dia pernah dengar semasa dalam kandungan. Jika anda mahu mencuba, ambillah buku dan bacalah dengan kuat. Cuma pastikan yang anda tidak akan keberatan membacanya berulang-kali apabila bayi telah lahir. Ia mungkin akan menjadi cerita sebelum tidur yang paling disukai bayi anda untuk masa yang lama selepas dia dilahirkan. 

Hari-hari kebelakangan ini, anda mungkin merasa lebih selesa. Ini sebenarnya, mungkin masa yang paling menyeronokkan dalam tempoh kehamilan anda. Anda belum begitu besar lagi, dan sakit-sakit yang dikaitkan dengan kehamilan seperti mual, kencing kerap dan keletihan sudah hampir hilang sama sekali. Relakslah dan nikmatinya selagi anda boleh. Trimester ketiga akan tiba tak lama lagi dan ia akan membawa sedikit ketidakselesaan kerana anda mengandung bayi yang sudah hampir cukup bulan." 

http://www.babycenter.com.my/a1044276/perkembangan-fetus---hamil-21-minggu#ixzz2P6DjXEFb

Giveaway Naili Shoppe Di Mialiana.com

Giveaway Naili-Shoppe Di Mialiana.com

NAILI SHOPPE : Kedai Online Termurah Di Pasaran

Naili Shoppe merupakan pemborong, pengedar dan penjual pelbagai produk kecantikan, kesihatan, tudung (bawal, labuh, ratu), stoking buluh, shawls serta pelbagai jenis aksesori bagi Putrajaya, Bangi, Sepang, Salak Tinggi, Puchong, Kajang, Seri Kembangan dan kawasan sekitarnya.

Antara produk kesihatan dan kecantikan yang dijual di Naili Shoppe ini ialah D’Herbs, Anugerah, V’Asia, Jamu Ratu Malaya, Nurbeautyline, Fellina, Megah Perawan, CocoaCollagen, Avail, Pamoga - Vida Beauty, Beauty Umairah, Tropica Bioherbs, Jamu Jelita, Hijrah, Smartherbs, Pompure, D’Qistee, Produk Sunnah, Jerslin, Jamu Ratu Dara dan banyak lagi.

PEMBELIAN SECARA ONLINE AMAT DIALU-ALUKAN

Untuk keterangan lanjut sila hubungi :-

Puan Naili : 013-3913 349

Blog : www.naili-shoppe.com

Emel  : nailishoppe@gmail.com

Alamat Premis :

Naili Shoppe

T00-UF2, Blok C

Pangsapuri Putra Damai

Jalan P11E Presint 11

Putrajaya

Business Hours :

Isnin – Jumaat ( 10 pagi – 9 malam )

Sabtu – Ahad ( 10 pagi – 8 malam )

Syarat Penyertaan Giveaway

1. Follow blog Mialiana.com, Add To Circle Google+ Mia Liana dan Like Fanpage Mialiana.com
2. Like Fanpage NailiShoppe dan Add To Circle Google+ Naili S
3. Like Fanpage Keledek Pedas dan Add To Circle Google+ Dennis Zill
4. Buat entri bertajuk Giveaway Naili Shoppe Di Mialiana.com
5. Copy coding yang telah disediakan dan paste kan ke dalam ruangan HTML dan Publish entri.
6. Tinggalkan URL entri anda ke dalam ruangan komen entri INI.
7. Pemenang akan ditentukan melalui cabutan bertuah secara manual.
8. Giveaway ini akan berlangsung dari 12.01 pagi 23/3/2013 sehingga 11.59 malam 7/4/2013

Hadiah Giveaway - Wang Tunai Berjumlah RM 200.00

• Pertama : RM 40 X 1 orang
• Kedua : RM 30 X 2 orang
• Ketiga : RM 20 X 2 orang
• Keempat : RM 10 X 6 orang

Marilah join beramai-ramai. Giveaway ini dianjurkan oleh Naili Shoppe dan Mykeledek dengan kerjasama Mialiana.com

Segmen Follow & Blogwalking #2 Oleh Mialiana.com

Segmen Follow & Blogwalking #2 Oleh Mialiana.com

Segmen ini dibuat bagi memudahkan Mia Liana untuk follow dan blogwalking semua blog peserta segmen ini. Secara tidak langsung ianya memberi ruang dan peluang kepada blogger lain untuk turut follow, blogwalking dan berkenalan antara satu sama lain dengan lebih mesra.

Segmen ini bermula dari 7.00 pagi 9 Mac 2013 sehingga 11.59 malam 20 Mac 2013. Mia Liana berharap agar segmen ini mendapat sambutan dan semua blogger dijemput join.

Hanya 4 langkah mudah diperlukan :

1. Follow blog Mialiana.com, Add To Circle Google+ Mia Liana dan Like Fanpage Mialiana.com
2. Buat entri bertajuk Segmen Follow & Blogwalking #2 Oleh Mialiana.com
3. Copy coding yang telah disediakan dan paste kan ke dalam ruangan HTML dan Publish entri.
4. Tinggalkan URL entri anda ke dalam ruangan komen entri ini.

Pemilihan pemenang :

1. 10 blog akan dipilih melalui random.org
2. Pemenang dikehendaki memberikan satu URL entri terbaik dari blog mereka untuk di review di Mialiana.com
3. URL entri terbaik hendaklah ditinggalkan di ruangan komen entri pengumuman pemenang nanti.

tunggu apa lagi... sila klik banner di atas untuk join....

Segmen Blogwalking oleh Eraz Fadli

Segmen Blogwalking oleh Eraz Fadli

Eraz Fadli mengajak semua blogger untuk join Segmen Blogwalking oleh Eraz Fadli.. Segmen yang sangat simple dan insyaallah akan memberi manfaat kepada semua.. Segmen ini bermula pukul 8.30 pagi hingga 11.59 malam ini sahaja.. Top Refferal akan mendapat sesuatu daripada Eraz Fadli.. 

Syarat : -

1. Follow blog Eraz Fadli , dan like Page E'raz Fadli..
2. Buat tajuk entri Segmen Blogwalking oleh Eraz Fadli..
3. Copy coding yang telah disediakan dan paste kan ke dalam ruangan HTML dan publish entri..
4. Tinggalkan URL entri anda ke dalam ruangan komen..

# Senang.. Idea cara yang simple dan mudah ini Eraz Fadli kreditkan kepada blogger Mia Liana.. 

Kolesterol Tinggi!!!

Alamak...alamak.. kolesterol aku tinggi!!! 

Hari tu kt tempat kerja ada buat Program Hari Terbuka Kesihatan dan Kecergasan.. Salah satu aktiviti ialah ambil darah, tujuannya sebab nk tahu kandungan gula dan kolesterol dalam badan.. Skrg result darah dah keluar.. kandungan gula normal, tapi tapi.. kandungan kolesterol nie agak tinggi la cikit..  Total : 6.4, kolesterol jahat : 3.5, kolesterol baik 2.08 jee.. haiyakk.. Mcm-mcm dh terfikir.. kot2 nnt dapat penyakit yg x best kn.. 

Dh tau result tue, cepat2 je tanya cik google cmne nk kurangkan kadar kolesterol.. salah satu cara dgn kawal pemakanan.. makan makanan lebih berkhasiat.. byk la jgk makanan yg dicadangkan.. tapi sebagai langkah permulaan, maybe boleh :

• makan epal sehari sekali
•  amalkan oat, soya, elakkan pengambilan lemak trans spt. kek, biskut, snek, pastri, nuget, burger, donut
• kurangkan pengambilan telur sebab sebiji telur ayam ada 275-300 mg kolesterol dan kuning telur itik ada 375 mg kolesterol
• kurangkan makan organ dalaman haiwan (hati, limfa, jantung, pedal), makanan laut (ketam, sotong, udang dan segala jenis kerang) dan jenis daging merah 
• makan buah yg kaya antioksidan mengandungi vitamin A, C dan E.. (mangga, belimbing, oren, strawberi, kiwi)
• makan sayur dan buah yang bewarna terang (brokoli, tomato, betik, aprikot etc)
• makan makanan yg ada serat larut yang tinggi (epal, kacang, buncis, prun dan pear)
• makan oat - boleh singkirkan kolesterol jahat!! 

Ermm.. rasanya mmg aku makan je buah2 / sayur2 tue.. tapi mungkin kena bykkkan lagi dan elakkan yg mana perlu.. nnt nk tengok pulak result darah slps ubah cara makan..